练习中国功夫要异中求同,你知道吗?

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楼主 2021-02-22 07:33:36
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八卦掌,走圈子,极好。 好在外脚扣,里脚摆,不是平直向前迈的。 里脚的步幅短,外脚的步幅长,不是平行向前走的。 以视西洋人,今日流行的快走慢跑,久了、累了,距离长了,足弓塌陷、内旋,所可能造成的伤害,不良影响而言,圈走八卦好得太多了。


─ 西洋流行,国人盲目,努力学习来的慢跑快走,必须要经相当长的距离与时间,才能得到些许小效果。 因为,上身是平的、直的,没事人一般的。 转八卦,就不同了。 躯干是转的、脊椎是拧的,一步长、一步短,一脚扣、一脚摆。 两只手臂长短前伸、下沉,连带肩背向下坠。 甩头变脸,望向圆心...... 这种全身运动,功效自然 大上十倍、二十倍、三十倍都不止!


─ 门派如林是春秋战国之乱世,并不可夸。 而一统天下的唯一正确之方法∕路线,必须是在异中求同。


─ 初习之人,目迷五色,走的路线是同中求异。 以为得意,以为满足。 然而,后来的提升,与共同的进步,必须要能在异中求同,掌握住规矩方圆。 成就自己,宏扬武术。

─ 任何门派∕套路,均有细求∕慢练之法。 等到掌握好了细节∕要领,任何门派∕套路都必须要快练∕猛打,否则,便不成其为武术。


─ 民国初年以还,太极拳掌握了时代变革之契机,以慢练为健身体操,是极好的事。 形意拳、八卦掌跟进,本来也是好事。 好事成三,妙哉妙哉! 除此之外,也应该有其他更多的门派,同上康庄。 以中国人内运外动之功法,为全世界人类的健康福祇作贡献。


─ 今日之套路训练,有三大病。 第一是专门只知练套路,不知用法、不习功法。 第二是将难练的、复杂的,予以简化,或是分解。 以求便宜行事,而训练与攻防之用意全失。 第三是以生来之强壮,及西洋的体操,来运作招式、串连套路。


─ 套路就算是四书五经,也要宿儒名师,来作批注;而使学生明了内中的精义。 如果只是熟记成诵、倒背如流,而与书中教训、拳中训练,毫无关系,怎么可能于人有助、于有益呢!?


─ 圣贤经典没有约束人的,乃是启发人。 武术套路也一样,切切不可自己甘为奴婢,严谨拘守、结果全无所得,当然不可能成就一己的武术。


─ 套路的主要目的,在成就自己。 附带需求,在欺愚外人。 而、其极可怕的不良副作用,则是没有骗成别人,经常骗了自己。

弹剑篇~23


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